ENTENDIENDO EL KATA HEIAN NIDAN - Examen de Cinturón Amarillo (8°) Kyu para ascender a Cinturón Naranja (7° Kyu)

Heian Nidan

Es el segundo de los Katas Heian y sus técnicas se fundamentan en:
·Posiciones: Zenkutsu Dachi y Kokutsu Dachi
·Técnicas de defensa: Morote Haiwan Uke, Morote Chudan Uchi Uke y Chudan Uchi Uke
·Ataque con dorso de puño y mano abierta: Yoko Tsuki y Shuto Uke
·Patadas: Yoko Geri Keage y Mae Geri