miércoles, 28 de diciembre de 2011

ENTENDIENDO EL KATA HEIAN NIDAN - Examen de Cinturón Amarillo (8°) Kyu para ascender a Cinturón Naranja (7° Kyu)



Heian Nidan
Es el segundo de los Katas Heian y sus técnicas se fundamentan en:
·Posiciones: Zenkutsu Dachi y Kokutsu Dachi
·Técnicas de defensa: Morote Haiwan Uke, Morote Chudan Uchi Uke y Chudan Uchi Uke
·Ataque con dorso de puño y mano abierta: Yoko Tsuki y Shuto Uke
·Patadas: Yoko Geri Keage y Mae Geri

ENTENDIENDO EL KATA HEIAN SHODAN - EXAMEN CINTURON BLANCO

HEIAN SHODAN: Su significado es "mente en calma primero" o "primer movimiento de la mente en paz".
Es el primero de los cinco katas heian y pertenece al programa para ascender de Cinturón Azul Celeste (9° Kyu) a Cinturón Amarillo (8° Kyu).




FELIZ NAVIDAD Y PROSPERO 2012

¡QUE EL 2012 TRAIGA PROSPERIDAD COMPRENSIÓN Y AMOR A SUS HOGARES!...
Es el deseo de la SKI COLOMBIA.